Palabras para buscar cuando coma bajo contenido de carbohidratos-maniquíes

Parte de Healthy Carb Cookbook For Dummies Cheat Sheet

Aquí hay una lista de palabras que pueden significar problemas para su estilo de vida bajo en carbohidratos ya sea que aparezcan en un paquete de alimentos, en una receta o en un menú. La mayoría de estas palabras se combinan con altos conteos de carbohidratos y / o azúcares. La palabra clave aquí es ¡cuidado!

• Todo lo que puede comer

• Frito en masa

• Empanizado

• Cubierto en salsa

• Crujiente

• Decadente

• Frito

• Bañado en masa

• Extra grande

• Glaseado

• Jumbo

• Cargado

• Pan frito < Smothered

• Tempura

• Aquí hay buenas palabras clave para buscar en recetas cuando está buscando nuevos platos para preparar el estilo de vida saludable y bajo en carbohidratos:

Horneado

• Estofado

• Asado

• Asado a la parrilla

• Fresco

• Asado a la parrilla

• Relleno de hierba

• Escalfado

• Asado

• Cocido al vapor < Salteado