Tabla de contenido:
- Distinguir entre dolor en el pecho y ataque cardíaco
- Reconocimiento de síntomas de ataque cardíaco
- Saber qué hacer si crees que estás teniendo un ataque cardíaco
Video: como prevenir un ataque al corazon (desde casa con semanas de ANTICIPACION) 2024
Aunque parezca lógico, un ataque al corazón no suele ser consecuencia de la acumulación lenta y constante de colesterol. A menudo es causada por la inflamación, lo que hace que la placa de colesterol se vuelva inestable. Su cuerpo, al detectar una lesión, intenta formar un coágulo en el sitio afectado. Este proceso de coagulación y obstrucción repentina de la arteria es lo que conduce a un ataque al corazón.
Este proceso explica por qué alguien puede tener una prueba de esfuerzo normal o EKG y luego unas semanas más tarde aparecer en la sala de emergencias con un ataque al corazón. La prueba no necesariamente se perdió el problema, aunque a veces eso sucede. En cambio, el problema puede no haber sido tan grave en el momento del chequeo.
Debido a que la inflamación de las arterias ya enfermas es un desencadenante clave de los ataques cardíacos, la clave para reducir el riesgo de ataque cardíaco es doble: evitar la formación de placa y hacer todo lo posible para reducirla. inflamación de las arterias del corazón.
Ahí es donde puedes hacer una gran diferencia. De hecho, hasta el 70 por ciento de las enfermedades del corazón están directamente relacionadas con sus elecciones de estilo de vida, incluida la dieta, el ejercicio, el peso y el tabaquismo. El estrés y la calidad del sueño también son contribuyentes importantes.
Distinguir entre dolor en el pecho y ataque cardíaco
Dolor en el pecho, o angina, ocurre con esfuerzo o estrés y generalmente se resuelve en pocos minutos después de suspender la actividad. Estos síntomas generalmente duran unos minutos y pueden incluir falta de aliento inesperada e incomodidad en el pecho, la espalda, los brazos, el cuello o la mandíbula.
La angina generalmente indica una arteria angostada. Aunque puede ser un problema crónico y estable, si los síntomas son nuevos, la angina de pecho puede ser un signo de advertencia temprana de un ataque al corazón, que requiere atención médica inmediata. La angina a menudo se trata al abrir un vaso sanguíneo bloqueado, pero a veces solo se requiere tratamiento médico.
El dolor o la incomodidad de un ataque cardíaco es similar al dolor de angina, pero no desaparece con el descanso. Esto se debe a que se debe a un bloqueo completo o casi completo de una arteria del corazón, de modo que puede pasar poca o ninguna sangre. En la mayoría de los casos, la incomodidad empeora progresivamente y puede ir acompañada de náuseas o sudoración. Estos síntomas requieren atención médica urgente.
Reconocimiento de síntomas de ataque cardíaco
Los síntomas de un ataque cardíaco pueden variar ampliamente, pero los siguientes síntomas son típicos y generalmente ocurren juntos:
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Dolor en el pecho izquierdo, a veces irradiando hacia el brazo izquierdo
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Falta de vida de aliento
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Despertarse con un sudor frío
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Náuseas
Los hombres son más propensos que las mujeres a experimentar estos síntomas típicos, pero los síntomas no típicos no están de ninguna manera limitados a las mujeres.Los siguientes síntomas no típicos pueden ocurrir en combinación o puede tener solo uno o dos síntomas:
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Dolor en el pecho derecho
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Dolor en la espalda
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Dolor en el brazo solo
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Dolor en la mandíbula o en el cuello
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Fatiga inexplicada grave
Aunque muchas personas experimentan síntomas breves o menos severos con el esfuerzo en las semanas o meses previos a un ataque cardíaco, algunas personas no tienen ningún síntoma de advertencia.
Saber qué hacer si crees que estás teniendo un ataque cardíaco
Cuando ocurre un ataque cardíaco, recuerda que "el tiempo es músculo". "Lo que eso significa es que cuanto más esperas, mayor es la cantidad de músculo cardíaco que es probable que se dañe permanentemente. Si puede obtener ayuda en unas pocas horas (e idealmente, mucho menos tiempo que eso), es más probable que su cardiólogo pueda restablecer el flujo de sangre que lo mantiene vivo en el corazón.
Las mujeres son notoriamente lentas para llegar a la sala de emergencias en comparación con los hombres, y esta es una razón por la cual los ataques cardíacos de las mujeres tienden a ser más devastadores.
Si cree que usted u otra persona está sufriendo un ataque cardíaco:
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Llame al 911.
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No intente ir al hospital porque un ataque cardíaco puede causar un colapso repentino.
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A menos que sea alérgico o no pueda tragar, tome una aspirina completa. Si puede masticarlo, será mucho mejor, porque entrará en el torrente sanguíneo antes y ayudará a limitar cualquier posible coágulo sanguíneo.
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Si el individuo se colapsa, comience la RCP hasta que llegue el personal de emergencia.
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