Cómo cambian tu cuerpo y tu mente durante la adolescencia: muñecos

Si estás entrando a la adolescencia, significa que estás en el camino hacia la adultez. La adolescencia es turbulenta: los cambios físicos y mentales pueden ser abrumadores para ti, y tampoco es un momento fácil para tu familia. Comprender la adolescencia y saber qué sucede dentro de su cuerpo cambiante a veces puede hacer que esta vez sea un poco más fácil de navegar.

Aunque las pulgadas agregadas que parecen salir de la nada son lo que todo el mundo nota (por lo general, para su vergüenza), los cambios que tienen lugar dentro de usted son los más importantes. Muchos de estos cambios se producen porque sus hormonas, que han estado inactivas hasta ahora, están comenzando a entrar en acción, trayendo consigo un crecimiento físico y psicológico.

Adolescencia y hormonas

En algún punto durante la segunda década de tu vida, tu cerebro comienza a estimular la producción de hormonas que provocan cambios físicos. Básicamente, el cerebro está utilizando una serie de reacciones químicas para indicar a su cuerpo que es hora de evolucionar hacia la edad adulta. En terminología médica, esto es lo que sucede:

• La glándula pituitaria libera niveles más altos de hormona foliculoestimulante (FSH) y hormona luteinizante (LH).

• Juntos, la FSH y la LH activan los órganos sexuales para que los óvulos (óvulos) se desarrollen en los ovarios femeninos y los espermatozoides se desarrollen en los testículos masculinos.

• Los órganos sexuales luego producen sus propias hormonas. El estrógeno y la progesterona son las dos hormonas femeninas más importantes. La testosterona es la principal hormona masculina.

Adolescencia y cambios físicos

Durante la adolescencia, los niños y las niñas experimentan cambios físicos que marcan el paso a la edad adulta:

• Para ambos sexos aumenta la estatura y el peso, el vello de las axilas y del pubis, el pelo de las piernas y los brazos se vuelve más grueso y más evidente, la transpiración aumenta y los niveles de aceite en la piel aumentan (por eso los adolescentes sufren de acné).

• En las niñas, los senos se vuelven más grandes y pronunciados, los pezones se destacan más claramente y los genitales crecen y se vuelven un poco más oscuros y carnosos. En el interior, el útero y los ovarios también crecen. En algún momento durante el proceso, comienza la menarquia (el primer período menstrual de una niña). Sin embargo, puede tomar hasta un año y medio desde el primer período antes de que su ciclo menstrual se vuelva regular.

• En los niños, los testículos y el pene se hacen más grandes. En algún momento, el niño gana la capacidad de eyacular esperma. Él también comienza a tener erecciones espontáneas. La mayoría de los niños también experimentan emisiones nocturnas (también llamadas "sueños húmedos"), que son eyaculaciones espontáneas de semen que ocurren durante el sueño.

Puede ser difícil ser el primero o el último en su grupo para pasar por estos cambios. Si bien la mayoría de los jóvenes experimentan la adolescencia entre las edades de 11 y 16 años, encontrará algunos cambios experimentados tan pronto como de 9 o 10 años, y otros retrasos hasta tal vez 16 o 17. Si usted es uno de estos atípicos, recuerde que eres el único que puede optar por dejar que esto te moleste. Todo se igualará eventualmente.

Adolescencia y psicología

La adolescencia también trae cambios psicológicos. Te separarás un poco de tus padres un poco más cada día, cambiarás de escuela, aprenderás a conducir, a desarrollar nuevos amigos, quedarte despierto más tarde … Cada día trae nuevos desafíos y los desafíos te hacen sentir más vivo y vibrante.

Muchas personas pueden pensar que la adolescencia va de la mano con la imagen de un adolescente malhumorado. Y es cierto que los problemas de la adolescencia -preocuparse por la cantidad de granos en tu cara, cuando tu período te visitará a continuación, qué hacer con las sábanas del sueño húmedo que tuviste anoche, o cómo conseguir que el niño o una niña en el aula para que te vean, puede ser bastante traumática. Pero la reputación de malhumor no tiene que ser la realidad. De hecho, la mayoría de las personas disfruta su adolescencia más que ninguna otra. Aunque puede tener preocupaciones, también tiene muchas emociones. Los primicias, ya sean su primer auto, la primera cita, el primer beso, el primer acto sexual o el primer orgasmo, son muy emocionantes.