Perimenopausia y Cómo lidiar con eso - tontos

Antes de que una mujer llegue a la menopausia, tiene lo que se llama perimenopausia . Si siente que no tiene la edad "correcta" para la menopausia, pero todavía experimenta muchos síntomas de la menopausia, es probable que esté pasando por la perimenopausia. Afortunadamente, hay tratamientos disponibles para aliviar los síntomas de la perimenopausia (incluidos los bochornos infames).

¿Qué es la perimenopausia?

Durante la perimenopausia, los folículos productores de óvulos en los ovarios de una mujer pueden volverse resistentes a la FSH (hormona estimulante del folículo), que es lo que inicia la ovulación. En un intento de liberar esos óvulos, el cuerpo produce FSH adicional, causando un aumento en los niveles de estrógeno. Pero debido a que el cuerpo no produce un aumento coincidente normal en la progesterona, en lugar de una disminución constante de las hormonas, se produce un efecto de montaña rusa, que puede causar una variedad de síntomas.

La perimenopausia suele durar unos cuatro años, pero puede comenzar una década o más antes o solo unos meses antes. La perimenopausia puede comenzar con síntomas muy leves, pero a medida que se acerca a la menopausia real, sus síntomas pueden sentirse con más fuerza.

¿Qué causa esta disminución en la producción de hormonas? La lista de síntomas potenciales incluye:

• Períodos irregulares

• Bochornos

• Sensibilidad mamaria

• Fatiga

• Sequedad vaginal

• Dificultades para dormir

• Cambios en los hábitos urinarios (mayor necesidad de orinar, posibles fugas)

• Cambios de humor

• Depresión

• Cambios en su deseo sexual

• Osteoporosis

Estos síntomas son casi idénticos a la lista de síntomas que se administran para la menopausia. Dado que es casi imposible saber cuándo está ingresando esos últimos 12 meses, es natural que la superposición en el tiempo resulte en una superposición de los síntomas.

Tratamientos para síntomas perimenopáusicos

En primer lugar, el simple hecho de estar al tanto de la perimenopausia puede brindarte un gran alivio porque al menos sabrás que no te estás volviendo loco. Sin embargo, algunos síntomas se pueden tratar mejor con la ayuda de un médico. Estos son algunos de los problemas y tratamientos más comunes para las mujeres que experimentan la perimenopausia.

• Sangrado anormal: Un sangrado anormal puede hacer que su ginecólogo ordene una biopsia de endometrio y / o una dilatación y legrado (o D y C). Una biopsia endometrial se realiza en la oficina de su ginecólogo. Se inserta un pequeño tubo a través del cuello uterino en el útero y se extrae una muestra del endometrio, el revestimiento del útero, para su evaluación microscópica.Un D & C es un raspado invasivo del útero realizado en la sala de operaciones bajo anestesia. Un sonograma se puede usar como una alternativa menos invasiva a un D & C.

• Sofocos: En casos extremos, un médico puede ofrecer terapia de reemplazo hormonal (TRH) como una solución a corto plazo para los sofocos. La TRH, sin embargo, puede causar otros problemas, por lo que los médicos generalmente evitan esta opción.

• Sequedad vaginal: La solución para el coito doloroso causado por la sequedad vaginal es usar un lubricante artificial. También puede usar una pequeña dosis de HRT en forma localizada (aplicada directamente a su vagina) que no se cree que conlleve los peligros de una HRT completa.

  Use productos que están hechos solo para la lubricación sexual. La gelatina de petróleo o el aceite vegetal ciertamente pueden ser de gran ayuda cuando se trata de proteger la vagina, pero su vagina no tiene forma de eliminar este aceite u otro producto, por lo que permanecerá en su vagina, donde puede convertirse en un caldo de cultivo infección. (Tenga en cuenta que la ducha vaginal podría empujar el producto a través de su cuello uterino hasta el útero, donde causará aún más problemas).

• Cambios en los hábitos urinarios: Consulte a su urólogo. Hacer ejercicios de Kegel puede ser útil, pero consulte primero con su médico.