Paleo Planes dietéticos: qué servir en una fiesta - muñecos

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Hazlo divertido.

Si haces que la comida sea divertida e interesante, es probable que nadie note lo saludable que es. Para una fiesta, intente configurar una barra de hamburguesas con todas las fijaciones e invite a los invitados a construir sus propias hamburguesas. Ponga coloridos tazones de vegetales crudos, guacamole, salsa de barbacoa aprobada por Paleo Tangy y mayonesa casera, encurtidos y jalape-os, y agitadores de especias y sales sazonadas. O establezca una barra de tacos para armar su propio pollo con carne de taco de pollo y carne molida, salsas, aguacate y una variedad de hojas de lechuga para envolver. Al animar a todos a jugar con su comida, amplías la diversión y la nutrición.

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Satisface con guarniciones.

Para cenas más formales y días festivos como Acción de Gracias, Navidad y Semana Santa, servir algún tipo de carne asada o ave es a menudo una tradición. ¡Eso es perfecto para un estilo de vida Paleo! Y a los lados es donde puedes disfrutar de algunos ingredientes especiales para que la comida sea memorable. Los acompañantes, como las batatas asadas con mantequilla clarificada y puré de coliflor, son opciones amigables con el paladar que harán las delicias de los papilas gustativas de sus invitados.

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Ve con golosinas sin granos.

No se puede negar que los archivos adjuntos a las galletas en Navidad y un pastel para celebrar un cumpleaños son bastante fuertes. Puede satisfacer esos anhelos con productos horneados sin gluten y sin granos. Estos alimentos para ocasiones especiales pueden ser parte de un estilo de vida paleo saludable y equilibrado. Puede encontrar excelentes recetas libres de granos en libros de cocina y en línea; solo asegúrese de verificar que los ingredientes se ajusten a sus pautas Paleo. Luego, participe de toda la experiencia, desde la selección de la receta, hasta la cocción de las golosinas, hasta saborear cada bocado.

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Combínalo con alimentos para los dedos.

Nada dice que la comida de la fiesta, como aperitivos elegantes, y convertir los ingredientes de Paleo en alimentos con los dedos que tus amigos y familiares no podrán resistir es fácil. Las verduras crudas se convierten en algo especial cuando se cortan en formas inusuales y se sumergen en salsas caseras. La ensalada de atún se convierte en comida de fiesta cuando agregas manzanas y nueces y luego la sirves en rodajas finas de manzana o en rodajas de pepino. Meta una almendra ahumada en una fecha seca para obtener un dulce salado. Mezcle aceitunas verdes y negras con una vinagreta aromática y sirva con palillos con volantes. Los ingredientes simples y frescos pueden ser memorables cuando vistes su presentación y te centras en sabores audaces.

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No olvides los ojos dulces.

Comes primero con tus ojos, y los ingredientes de Paleo son hermosos: frutas y verduras frescas de colores brillantes, nueces tostadas y frutos secos de tonos joya.Tómese un tiempo extra para crear atractivas presentaciones de alimentos Paleo, e incluso el adicto a la comida chatarra más entregado en su reunión no podrá resistir.

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Deléitese con el chocolate negro realmente bueno.

El chocolate negro orgánico de alta calidad es un dulce no demasiado dulce que satisface el deseo de algo dulce sin descarrilar todo el trabajo duro. Busque barras que tengan al menos un 70 por ciento de cacao, y luego divídalas en trozos pequeños, colóquelas en un hermoso plato para servir con algunas nueces tostadas secas y algunas hojuelas de coco sin azúcar, y saboree cómo nadie se queja de que son denegó un postre gordo y exagerado.

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