Aumente su pensamiento positivo con programación neurolingüística: simulaciones

Estas son algunas formas en que la programación neurolingüística (PNL) puede permitirte aprovechar los aspectos positivos de tu vida y disfrutar mucho más de la vida:

• Creer eso ' detrás de cada comportamiento hay una intención positiva ". Al tomar esta preposición de NLP a bordo cambiará su punto de vista en cualquier encuentro con una "persona difícil".

• Usa todos tus sentidos para interactuar con las cosas deliciosas que suceden cada día. Preste atención a lo positivo y mantenga un pequeño cuaderno junto a su cama para grabarlos antes de irse a dormir.

• Aumente su flexibilidad. Recuerde que la persona que es más flexible en su comportamiento obtiene los mejores resultados. Cambiar su comportamiento significa que las cosas cambiarán a su alrededor.

• Ponte en los zapatos de otra persona. Cuando estás luchando para llevarte bien con alguien que es diferente a ti, imagínate cómo es ser ellos.

• Encuentra modelos que transmiten positividad. ¿Qué hacen estas personas y cómo piensan? Observe lo que puede aprender tomando algunos de sus atributos a bordo.

• Cuida tu cuerpo y tu mente. Después de todo, están claramente conectados.

• Crea una relación con quienes te rodean. No tiene que gustarle a la gente que sienta una conexión con ellos. Crear un sentido de relación significa que experimentará encuentros más agradables con los demás.

• Sepa qué es lo más importante para usted en la vida y respete esos valores. Adherirse a sus valores puede ayudarlo a superar los tiempos más difíciles.

• Suelta emociones negativas inútiles. Toma lo que se puede aprender de los sentimientos o experiencias desagradables y luego sigue adelante y simplemente disfruta del momento presente.

• Ancla tus experiencias más agradables. ¡Recuerda todos los buenos tiempos en plena y gloriosa technicolor!