Video: Perfeccionamiento Mecánica para Pitcher y conseguir mas de 90 millas trabajando potencia del brazo 2025
La mayor parte del tiempo de un entrenador de béisbol se practica en la práctica, por lo que es importante estructurar esa práctica para aprovecharla al máximo. La siguiente lista ofrece sugerencias sobre cuánto tiempo dedicar a actividades para una práctica de una hora:
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10 minutos: Periodo de precalentamiento.
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20 minutos: Simulacros de golpeo individuales y en equipo
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5 minutos: Simulacros de funcionamiento base y situacionales
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10 minutos: Ejercicios de defensa y situacionales del equipo
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10 minutos: Simulacros defensivos específicos de la posición
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5 minutos: Tiempo de enfriamiento y reunión del equipo
